Le Sauna Nordique Révolutionnaire de Paris : Chaleur et Frissons au Ground Control





Découvrez l'Expérience la Plus Chaleureuse et la Plus Rafraîchissante de l'Hiver Parisien !
Le concept "Chaud et Froid" pour une Vitalité Renouvelée
Oubliez les traditionnels afterworks et optez pour une expérience qui promet de vous faire transpirer et frissonner. Le nouveau lieu branché de Paris, baptisé "Sauna et Bains Collectifs", est implanté sur la terrasse animée du Ground Control, dans le 12e arrondissement. Il propose une séance d'une heure et demie alliant chaleur intense et froid saisissant, un investissement bien-être plus judicieux qu'une tournée générale. Les participants débutent dans l'un des trois saunas, dont la température varie de 45°C à 90°C. Une pièce maîtresse, conçue sur mesure, accueille des bains sonores et des cérémonies d'aufguss, où l'air chaud est brassé pour intensifier les sensations. L'ambiance est feutrée, les conversations se font discrètes, le bois crépite et la vapeur monte. Puis vient le défi : le bain froid, dont la température oscille entre 4°C et 10°C. Malgré l'appréhension initiale, les participants finissent par se jeter à l'eau, entre cris et éclats de rire, pour en ressortir avec une sensation euphorique de victoire. Cette "thérapie par contraste" allie la détente procurée par la chaleur et le réveil vivifiant du froid, offrant au corps une perspective nouvelle et apaisante.
Une Évasion Nordique au Cœur de Paris
Derrière l'ancienne halle de tri postal de la SNCF, un espace de 100 m² a été transformé en un havre scandinave à ciel ouvert. Protégé par un mur végétal, agrémenté d'oliviers et d'un petit potager, ce lieu, composé de cabanons cylindriques en bois, fait presque oublier que l'on se trouve en plein Paris. Inspiré par la folie des saunas collectifs londoniens, ce projet vise à démystifier le sauna, le sortant de l'image de spa luxueux et coûteux pour en faire un rituel accessible, inclusif et partagé. Aucune boisson alcoolisée n'est servie sur place, mais les visiteurs peuvent ensuite se diriger vers les bars du Ground Control pour un verre. Ouvert du mercredi au dimanche, de 7h à 22h, l'espace peut accueillir une quinzaine de personnes par session. La réservation se fait en ligne ; il suffit d'apporter maillot de bain, deux serviettes, des tongs et un cadenas. Pour ceux qui souhaitent parfaire leur look nordique, des bonnets en laine sont disponibles à la vente pour protéger les cheveux.
Le Choc des Températures : une Nouvelle Approche de la Détente Urbaine
À l'origine de ce projet, Henry de Montbazon, inspiré par le succès des saunas communautaires de Londres, a eu l'ambition de créer un véritable service de quartier : un lieu où l'on se rendrait régulièrement, comme on va au café, pour se retrouver et prendre un bol d'air. Ici, on discute entre amis, on rencontre de nouvelles personnes, on admire le coucher de soleil à travers les vitres sans tain, ou l'on se recueille simplement en silence, les yeux clos, enveloppé par la chaleur. L'alternance entre le chaud ardent et l'eau glacée, le silence et les échanges, la tension et le lâcher-prise, permet de ressortir au bout d'une heure et demie, les jambes légères, la peau rosie et un sourire béat, signe d'une déconnexion totale. Bien plus qu'un simple sauna nordique, ce lieu se veut un véritable espace social, une parenthèse boisée où l'on décompresse, rit ou médite ; un peu comme au bar, mais avec plus de vapeur et bien moins d'alcool. Suivant la tendance britannique des saunas collectifs en plein essor, "Sauna et Bains Collectifs" inaugure à Paris un concept prometteur, qui pourrait faire des émules. Il ne s'agit pas d'une expérience isolée, mais d'un rendez-vous avec soi-même, d'une routine, d'un équilibre retrouvé. Ce pourrait être votre nouvelle alternative à l'apéritif, votre pause déjeuner la plus intense, votre dimanche matin le plus revigorant, ou un rituel à partager ou à savourer en solitaire. Êtes-vous prêt à vous immerger dans cette chaleur et à frissonner de plaisir ?