L'Aquaboulevard Embrasse l'Hyrox et Offre la Liberté du Fitness à la Séance
Découvrez une Nouvelle Ère du Fitness : Flexibilité, Diversité et Performance !
L'Évolution Sportive d'Aquaboulevard : Une Offre Adaptée aux Tendances Actuelles
Aquaboulevard, en collaboration avec Forest Hill, est en pleine mutation pour répondre aux exigences contemporaines du monde du fitness. La volonté est claire : s'adapter aux nouvelles habitudes des pratiquants en proposant une flexibilité accrue, une grande variété de disciplines et en intégrant des concepts innovants venus de l'étranger, à l'image de l'Hyrox. Cette démarche vise à offrir une expérience d'entraînement plus libre et plus complète à chacun.
Aquaboulevard : Un Espace Sportif Inégalé au Cœur de Paris
Connu comme le plus vaste parc aquatique urbain d'Europe, s'étendant sur 7 000 m² en plein cœur du 15e arrondissement de Paris, Aquaboulevard est une véritable institution. En son sein, les clubs Forest Hill, présents dans toute la région parisienne, déploient depuis des années une offre sportive exhaustive. Leur objectif est d'accueillir un public diversifié, quel que soit l'âge, le niveau ou les aspirations, en proposant un environnement agréable, un encadrement professionnel et une large palette d'activités.
Une Richesse d'Activités et d'Équipements pour Tous les Athlètes
Chaque semaine, plus de 450 cours sont dispensés, couvrant plus de 50 activités distinctes, le tout supervisé par une centaine de coachs qualifiés. Les espaces dédiés au cardio et à la musculation sont équipés de près de 760 machines de dernière génération. Par ailleurs, Forest Hill s'est affirmé comme un acteur majeur du padel en Île-de-France, avec 36 pistes spécialement aménagées. Cette abondance d'infrastructures et de disciplines reflète une philosophie axée sur le bien-être, la progression individuelle et le plaisir partagé de la pratique sportive.
La Liberté de S'entraîner : Des Cours à la Séance chez Forest Hill
Pour s'aligner sur les modes de vie actuels, Forest Hill à Aquaboulevard introduit désormais la possibilité de participer à des cours de fitness à l'unité, au tarif de 35 € la séance. Cette formule permet une totale autonomie : s'entraîner quand on le souhaite, sans engagement ni abonnement, en choisissant l'activité qui correspond à l'envie du moment. Une solution idéale pour les citadins dont les plannings sont souvent fluctuants.
Un Éventail de Disciplines pour Tous les Goûts : Du Yoga à la Danse en passant par l'Hyrox
La diversité des disciplines offertes est impressionnante : Pilates, Mobility Flow, Cross Training, HIIT, boxe, aquagym, et une multitude de styles de yoga (Hatha, Vinyasa, Yin, Ashtanga). Les passionnés de danse peuvent s'exprimer à travers le Street Jazz, l'Afro Dance, la salsa, la bachata ou la Zumba. Cette variété permet d'explorer différentes pratiques, de compléter un entraînement existant, ou de découvrir les dernières tendances fitness, dont l'Hyrox, qui fait son entrée remarquée à Aquaboulevard.
Hyrox : Le Défi Fitness Qui Conquiert le Monde
Avec le lancement du Hyrox Training Club, Forest Hill intègre une discipline récente mais déjà très prisée dans l'univers du fitness. L'Hyrox repose sur un concept simple : alterner des phases de course à pied avec des exercices fonctionnels, formant un entraînement structuré qui sollicite l'intégralité du corps. L'endurance, la force et la résilience mentale sont au cœur de cette pratique complète et exigeante.
L'Accessibilité et l'Intensité de l'Hyrox : Un Entraînement pour Tous
Souvent comparé au cross-training, l'Hyrox se distingue par son approche très accessible et évolutive. Les exercices, tels que le rameur, le ski erg, la poussée et la traction de charge, le farmer carry ou les wall balls, sont simples à appréhender tout en garantissant un entraînement intense et particulièrement exhaustif. Ici, la maîtrise technique est secondaire face à la régularité de l'effort et la capacité à maintenir un rythme soutenu tout au long de la séance.
Progresser et Se Dépasser avec l'Hyrox Training Club
Que l'on soit débutant ou sportif confirmé, le Hyrox Training Club offre une opportunité unique d'améliorer sa condition physique, de diversifier ses routines et de se lancer de nouveaux défis. Les coachs de Forest Hill guident chaque participant, adaptant les séances aux niveaux individuels pour une progression sécurisée dans une atmosphère dynamique et stimulante. Avec l'arrivée de l'Hyrox et les cours à la carte, Aquaboulevard s'aligne sur une pratique sportive plus libre et accessible, répondant parfaitement aux attentes actuelles et encourageant chacun à se (re)mettre au spor